Kdy dát dítě do velké postele? Zvládněte to hladce a bez stresu

Přechod z postýlky do velké postele je velkým krokem v životě každého dítěte i jeho rodičů. Kdy je ten správný čas? Jak poznat, že je dítě připravené? V našem článku najdete odpovědi na všechny důležité otázky i praktické tipy, jak celý proces zvládnout bez stresu.

Neexistuje žádný správný věk, pouze správný čas

Rozhodnutí o tom, kdy vyměnit postýlku za dětskou postel, patří mezi nejčastější dilemata rodičů malých dětí. Není to ale jen otázka věku, ale především individuální vyspělosti každého dítěte.

První a nejdůležitější pravidlo proto zní: neřiďte se jen věkem, ale promyslete, zda je vaše dítě skutečně po fyzické, psychické i emocionální stránce připraveno. Obecně se za optimální pro přechod z dětské postýlky do větší postele považuje věk mezi 1,5 a 3 lety. Toto rozpětí je velmi široké a slouží pouze jako velmi hrubý orientační bod. Každé dítě se vyvíjí individuálně – některé je připraveno dříve, jiné později.

Někdy do tohoto už tak komplikovaného rozhodnutí vstupují další faktory, třeba příchod sourozence. Postýlku je třeba uvolnit pro mladší dítě, a tak si starší musí začít zvykat na větší dětskou postel.

Signály, že je dítě připravené na velkou postel

Jak už jsme si řekli, každé dítě je jedinečné a projevuje připravenost na výměnu postýlky za postel různými způsoby a v různém věku. Jak ale tyto signály poznat? Pojďme se podívat na ty nejčastější, které mohou rodičům pomoci pochopit, zda je jejich dítě připravené na tento důležitý krok směrem k větší samostatnosti a dospělosti.

Fyzické signály

Výška dítěte je jedním z nejdůležitějších fyzických ukazatelů. Když dítě dosáhne výšky kolem 90–100 cm, kdy mu horní hrana postranice dosahuje k hrudníku nebo níž, když v postýlce stojí, pak už pro něj postýlka není tou nejbezpečnější volbou – může při vylézání z postýlky spadnout a zranit se. Sledujte tedy zejména signály, kdy dítě:

pokouší se postýlku přelézt,
umí z postýlky samo vylézt,
je schopné stabilní chůze bez pádů,
necítí se v postýlce dobře nebo si stěžuje na málo místa.

Kognitivní a emocionální připravenost

Porozumění pravidlům je pro bezpečný přesun do velké postele také důležité. Dítě by mělo být schopné:

pochopit jednoduché instrukce typu „zůstaň v posteli“,
komunikovat své potřeby (žízeň, potřeba na záchod),
zvládat základní rutiny před spaním nebo spát celou noc,
některé děti se dokonce samy ptají, kdy budou mít velkou postel.

velka-postel-pro-dite

Jak na hladký přechod do nové postele: Nadšení a zábava jsou klíčem k úspěchu

Způsob, jakým rodiče přistoupí k přípravě dítěte na přechod do velké postele, může zásadně ovlivnit celý průběh této změny. Zatímco někteří rodiče vnímají tento krok jako potenciální zdroj problémů a stresu, opak je pravdou – se správným přístupem se může stát vzrušujícím dobrodružstvím, na které se dítě bude těšit.

Klíčem k úspěchu je vytvořit kolem této změny atmosféru nadšení, pozitivity a zábavy, která dítěti pomůže vnímat novou postel ne jako ztrátu bezpečí postýlky, ale jako vzrušující krok směrem k samostatnosti. Vyzkoušejte naše tipy:

mluvte o velké posteli s nadšením – několik týdnů před plánovanou změnou začněte o velké posteli mluvit jako o skvělé a vzrušující věci,
čtěte si knížky – na trhu najdete spoustu dětských knížek, které vám hravou formou pomohou připravit dítě na přechod do velké postele,
zapojte ho do výběru – nechte dítě vybrat si tvar, barvu či motiv postele, nebo třeba nové povlečení se svým oblíbeným hrdinou, protože pocit, že se na rozhodnutí podílelo, je nesmírně důležitý,
zachovejte umístění postele – je-li to možné, umístěte novou postel na stejné místo, kde stála postýlka (známé prostředí dodá dítěti pocit jistoty),
udržujte oblíbené rituály – před spaním čtěte pohádku nebo zpívejte stejnou písničku jako dříve,
povzbuzujte dítě – hodně dítě chvalte za každou úspěšně zvládnutou samostatnou noc,
zkuste postupné zvykání – nechte dítě v nové posteli alespoň na chvíli odpočívat v průběhu dne.

Příprava pokojíčku na novou postel

Když dítě opouští bezpečí postýlky a sžívá se s novou „velkou“ postelí, je vhodné přizpůsobit i zbytek pokoje tomu, že dítě je již daleko samostatnější a může se vydávat na neočekávaná dobrodružství. Postarejte se proto, aby byl pokojíček maximálně bezpečný:

zajistěte okna (skvělou volbou jsou dětské pojistky na okna),
zakryjte elektrické zásuvky,
odstraňte ostré rohy,
přidejte noční osvětlení pro lepší orientaci (pořiďte třeba dětskou lampičku).

Důležitým krokem je samozřejmě i výběr správné první postele, která bude strážit sny vašich dětí, a správně ji v pokoji umístit.

Nejčastější problémy a jak s nimi zatočit

Ne vždy je přecházení z postýlky do dětské postele snadný a hladký proces. Jedná se o velkou změnu, na kterou bude každé dítě reagovat jinak. Sepsali jsme pro vás seznam nejčastějších problémů, se kterými se můžete setkat, a jak je řešit:

vylézání z postele – variantou je buď v klidu vrátit dítě zpět do postele, být několik nocí v pokoji s ním a postupně zkracovat svou přítomnost nebo zvolit třeba pozitivní motivaci a za každou noc strávenou v posteli jej odměnit třeba nálepkou nebo jinou drobností,
dítě má strach spát v nové posteli – instalujte noční lampičku nebo nechte dítě spát s oblíbenou hračkou, což mu dodá pocit bezpečí,
problémy s usínáním – nechte dítě trávit přes den čas v nové posteli, třeba krátce odpočívat nebo si v ní společně čtěte,
časté noční padání z postele – zvolte postel s bezpečnostními zábranami, případně můžete kolem postele umístit polštáře nebo huňatý měkký koberec pro zvýšení ochrany při pádu,
odmítání jít do postele – zapojte dítě do výběru postele a povlečení, aby ji více vnímalo jako svou, také udržujte stejné večerní rituály, jako když ještě spalo v postýlce.